Hướng dẫn cách massage cho trẻ sơ sinh an toàn khỏe mạnh

281
Đánh giá bài viết

Massage cho trẻ sơ sinh là cách xoa bóp trên từng bộ phận cơ thể của trẻ, nó giúp tăng cường hệ miễn dịch, hệ thống cơ, xương khớp cũng trở nên phát triển và cứng cáp hơn.

Massage mang lại rất nhiều lợi ích khác như kích thích sự tăng trưởng, đặc biệt là đối với não bộ, nâng cao sự phát triển của hệ thần kinh, giúp bé thư giãn, giảm các cơn co thắt đào thải phân xu, giảm nhanh đau bụng, táo bón ở trẻ…Ngoài ra, đây cũng là một cách nối dài sợi dây liên kết về tình cảm giữa bố mẹ với con cái, khi chăm sóc con bố mẹ cũng có cảm giác được thư giãn, dễ chịu vô cùng. Bài viết dưới đây xin giới thiệu đến các bậc phụ huynh cách massage cho trẻ sơ sinh an toàn khỏe mạnh, mời các bạn cùng tham khảo.

cach massage cho tre Hướng dẫn cách massage cho trẻ sơ sinh an toàn khỏe mạnh

Massage là một liệu pháp đơn giản nhưng rất tốt cho sức khỏe của trẻ

Công tác chuẩn bị massage cho trẻ sơ sinh

Các mẹ nên chọn thời điểm thích hợp để tiến hành massage cho trẻ, đó là khi bé hoàn toàn thoải mái, không cáu gắt hay quấy khóc. Để kiểm tra thì bạn có thể làm trước một vài động tác nhẹ nhàng, nếu trẻ thích thú bạn có thể tiếp tục.

Nên để bé trong phòng yên tĩnh, nhiệt độ thích hợp khi massage, cần làm những động tác nhẹ nhàng để bé được tận hưởng những phút giây thoải mái nhất.

Các bước massge cho trẻ sơ sinh

Massage chân cho bé

Đây là nơi tốt nhất để bé tập làm quen với việc massage, vì đôi chân là nơi nhạy cảm hơn những bộ phận khác trên cơ thể. Các mẹ chỉ cần xoa dầu vào lòng bàn tay, sau đó lần lượt dùng từng tay vuốt dọc theo chân bé từ đùi cho đến cổ chân, giống như bạn đang kéo dây rèm cửa sổ. Sau đó hai bàn tay tạo thành một vòng tròn quanh đùi con, nhẹ nhàng xoay xoay 2 bàn tay từ đùi đến mắt cá để xoa bóp hết phần chân bé. Lặp lại động tác tương tự với chân kia.

cach massage cho tre 1 Hướng dẫn cách massage cho trẻ sơ sinh an toàn khỏe mạnh

Massage giúp trẻ được thư giãn và sảng khoái

Bàn chân

Một tay mẹ giữ cổ chân của con lên, một tay xoay bàn chân theo nhiều vòng kim đồng hồ, sau đó lại quay ngược lại, vuốt nhẹ từ mắt cá đến những ngón chân của bé, đổi bên và làm lại tương tự.

cach massage cho tre 2 Hướng dẫn cách massage cho trẻ sơ sinh an toàn khỏe mạnh

Lòng bàn chân

Sử dụng ngón cái của bạn và nhẹ nhàng xoa theo hình vòng tròn ở phần gót chân, lặp lại thao tác tương tự như chân bên kia.

cach massage cho tre 3 Hướng dẫn cách massage cho trẻ sơ sinh an toàn khỏe mạnh

Ngón chân

Mẹ cầm từng ngón chân của con bằng ngón trỏ và ngón cái, sau đó nhẹ nhàng kéo từ trong ra ngoài, làm động tác tương tự cho những ngón chân còn lại. Động tác này lặp lại giống như khi massage cánh tay.

cach massage cho tre 4 Hướng dẫn cách massage cho trẻ sơ sinh an toàn khỏe mạnh

Bàn tay

Mẹ dùng ngón tay cái của mình để xoa nhẹ nhàng lòng bàn tay của bé, đặc biệt là phần mu bàn tay, theo hình vòng tròn.

cach massage cho tre 5 Hướng dẫn cách massage cho trẻ sơ sinh an toàn khỏe mạnh

Ngón tay

Nhẹ nhàng giữ ngón tay của bé giữa ngón cái và ngón trỏ của bạn rồi kéo từ trong ra ngoài, làm tương tự với những ngón còn lại.

cach massage cho tre 6 Hướng dẫn cách massage cho trẻ sơ sinh an toàn khỏe mạnh

Ngực

Mẹ đặt tay với tư thế hình chữ V trên ngực bé, sau đó vuốt các ngón tay của bạn trên ngực theo hướng từ trong ra ngoài.

cach massage cho tre 7 Hướng dẫn cách massage cho trẻ sơ sinh an toàn khỏe mạnh

Ngực – Bụng

Đặt úp một tay nằm ngang trên ngực bé của con, vuốt nhẹ nhàng từ ngực xuống đến đùi, thực hiện với hai bàn tay xen kẽ nhau.

cach massage cho tre 8 Hướng dẫn cách massage cho trẻ sơ sinh an toàn khỏe mạnh

Massage lưng

Mẹ cho bé nằm sấp, dùng các đầu ngón tay xoa theo vòng tròn nhỏ dọc hai bên xương sống từ cổ đến mông thật nhẹ nhàng. Tiếp theo, bạn áp hai bàn tay lên lưng con theo chiều ngang, miết đôi tay bạn theo chiều chiều của lưng, cứ làm đi làm lại nhiều lần.

cach massage cho tre 9 Hướng dẫn cách massage cho trẻ sơ sinh an toàn khỏe mạnh

Khi massage cho trẻ sơ sinh, bố mệ nên dùng lực vừa phải, không quá mạnh tay khiến con bị đau, hãy quan sát trẻ khi đang được massge, nếu trẻ tỏ ra thích thú, được thư giãn thì tức là bạn đã thao tác đúng. Các mẹ cũng nên biết rằng, massage chính là cách để gắn kết mẹ và bé thêm, là một liệu pháp đơn giản nhưng vô cùng hiệu quả đối với sức khỏe của các con. Hy vọng với những thông tin và chia sẻ phía trên, các bậc phụ huynh đã nắm được các bước, cũng như hiểu được lợi ích của việc massage cho trẻ. Chúc bé yêu luôn khỏe mạnh và phát triển tốt.

Thanh Tâm

Chia sẻ
Em là Tiến, biệt danh là Voi. Trước đây em thích ti mẹ và ăn bột bí đỏ. Nhưng bây giờ em đã cai sữa và rất ngoan nhé!